Bei der Spiroergometrie auf dem Laufband oder dem Fahrradergometer werden unter kontinuierlich ansteigender Belastung die Atemgase gemessen. Wichtige Parameter zur Beurteilung der Funktionalität des Herz-Kreislaufsystems und des Ausdauerleistungszustandes sind die Atemfrequenz, das Atemzugvolumen, die Sauerstoffaufnahme und die Kohlendioxidabgabe. Daraus lassen sich Rückschlüsse auf Ihren Energiestoffwechsel und Ihr aktuelles und potentielles Leistungsvermögen ziehen sowie Empfehlungen für Ihre individuellen Trainingsbereiche machen.

Zur Bestimmung der Daten trägen Sie während der Messung eine Gesichtsmaske. An die Maske ist ein Volumensensor zur Messung des ventilierten Luftvolumens sowie ein dünner Schlauch als Absaugstrecke angebracht, über den ein Teil der ausgeatmeten Luft direkt zum Spiroergometriesystem geleitet und analysiert wird.


Die Festlegung der Trainingsbereiche geschieht bei diesem Test über die Bestimmung der ventilatorischen anaeroben Schwelle mittels V-Slope-Methode. Diese Schwelle ist erreicht, wenn das abgeatmete CO2 gegenüber dem aufgenommen O2 deutlich zunimmt.
Nutzen:

• Bestimmung Ihres aktuellen Leistungsvermögens
• Bestimmung Ihrer Leistungsfähigkeit im aeroben und anaeroben Bereich
• Empfehlungen zur Optimierung Ihres Energiestoffwechsels

Empfohlen:

• Für alle Alters- und Leistungsklassen
• Als weiterer Parameter zur Laktatleistungsdiagnostik
• Zur Überprüfung Ihres Trainings

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